Resultados fin de semana (02/12/18)

 

10K Jurançon

 

Jurançon ( Francia), Domingo 02-12-2018

Resultados

Clasificación

 

Nacho Sanchez: "Era la última carrera de la liga del departamento, para ganar prácticamente tendría solo que terminar decentemente la prueba.

La semana pasada mi amigo Kevin me dice en un futing que hicimos juntos que también la va correr, en ese momento se que va tocar sudar la camiseta ya que esta en forma. Venía de hacer la semana pasada 1h09'00'' en media.
Esta mañana me di cuenta que no me equivocaba para nada, Kevin ha salido como una flecha 2'54'', 2'59'',3'04'',3'04'' en los primeros kilómetros , luego yo ya no puedo más y le dejo marchar. Me focalizo en el objetivo de acabar bien y nacho sanchez 2de ahí hasta el final llevo un ritmo de 3'13'' a 3'16'' que me costaba mantener casi más que los primeros kilómetros.

Al final contento con la marca 31'36'' en un circuito rápido y sorprendido de estar ya corriendo a estos ritmos. Espero tener mi pico de forma en febrero o marzo, aunque si que es cierto que llevo ya un mes y medio entrenandome muy bien.

Besos y abrazos a todos.
"

 

 

10K Valencia Trinidad Alfonso

 

Valencia , Domingo 02-12-2018

Resultados

Clasificación

 

Por Ricardo Adrados: "El boom de las carreras rápidas.
Hace unas semanas se batía el récord en la media de Valencia y eso hacía presentir q el 10 km y la maratón iba a atraer mucha gente en busca de su récord personal.
Hasta allí han ido dos valientes de nuestro club, Dani Ayuso y Seráfin en busca del sub 33. Los dos con muchas posibilidades sera y daniy casi había apuestas para ver quién llegaba antes de los dos por que iban muy bien.
El recorrido ideal por ser llano y con pocas curvas y el resultado de Dani su mejor marca personal 32:47 en un carrerón. Serafín en el km 5 sufrió una contractura que le impidió llegar (iba en buenos tiempos para batir su marca). Después se anunciaron varios récord de España, lo que alza esta carrera a una de las 10 mejores del mundo.
Nuestros dos aventureros de Macotera persianas Ruano lo dieron todo.
"

 

 

 

Tramuntana Travessa

 

S´arracó - Pollença , Viernes 30-11-2018 - Domingo 02-12-2018

Resultados

Clasificación

 

Jose Carlos: "Tercera vez que corro toda la Serra de Tramuntana (patrimonio de la humanidad por la UNESCO) 131 km y 5400 m. desnivel positivo. La dureza está en los entrenos, como ya he dicho otras veces, al intentar combinar vida familiar y trabajo con deporte. Salidas a las 5 de la mañana o a las 10 de la noche después de trabajar y hacer tiradas de más de 6 horas.

En esta ocasión 2 artistas se lesionaron y quedamos otros dos mano a mano.

jose carlosDisfruté mucho de la compañía de Ignasi en cada entreno y por supuesto en la carrera pese a verle sufrir tanto que me generaba dudas de que acabara. Pero los tiene bien puestos el "chaval".

La carrera sale a las 21:00 con un tiempo máximo de 24 horas y es tan dura como técnica (aquí hay piedras para hacer 7 catedrales como la de Salamanca). No hubiera sido posible acabarla sin el soporte informático de Kike y menos aún sin el soporte presencial en todos los puntos posibles de mi amigo (hermano) Francesc.

Y al final, conseguimos el objetivo propuesto, desmontar dos mitos: Que el correr en exceso es malo (ahora estamos física y psicológicamente como toros) y Que el trabajo es salud (me pongo enfermo el día antes de ir a currar y acabo trastornado después de ello).

Fueron 22 horas y 42 minutos de disfrute junto al gran Ignasi al que quiero agradecerselo y también a la familia y amigos que habéis estado cuando más lo necesité.


P.D.: "No cualquiera se vuelve loco, esas cosas hay que merecerlas" (Julio Cortázar)
"

   

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